수영강습 6일차 일기

수영ㅠㅠ6일차

오늘은 망함
진촤...  아침밥 대충 챙겨먹고 갔더니 기운딸려서 발차기 힘없다 지적 엄청 받음 🤣

아침은 무조건 푸짐하게 먹고갈것.
지각은 안했다만은 5분전 미리 유아풀에 가서 발차기 좀 하다가 수업들어갈것.
안티프로그 빼먹지 말 것.
걍 눈감고 발차기만 집중할 것. (차라리 눈감으니 더 집중이 잘되었다)

그래도 오늘은 레인의 반정도는 무호흡 평행뜨기 발차기로 가봄. 근데 앞에서 심하게 숨을 참으면 그뒤 발차기는 너무 느려짐. 그래서 적당히 숨찰때 올라오던지 숨참는 시간을 늘이던지 방법을 강구해야할듯. 어제보다는 배고파서 전의상실;;; 오늘점심도 라면이넹 ^^.....